鷹の夢を観た
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 明け方、夢をみたのです。 わたくしは右手にタケコプターを持っております。 インストラクター仲間の高橋努君がこう言いました。 「石井さん、野生の鷹は絶滅してしまいましたが、人工的に繁殖させた鷹を観に行きましょう！」 宮崎駿もびっくりの高い高い山脈をタケコプターで越えると、そこには鷹が🦅沢山おりました。 その鷹と戯れ、そして一緒に大空を飛びました。...
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⭐️８月の配信予定でーす＼＼\٩( 'ω' )و //／／
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 先日のガチンコトレーニング配信動画、ご覧いただけましたでしょうか？ ８月の仙台放送LINELiveは、通常に戻りましてゲスト様をお呼びいたします。 以下、仙台放送情報きっかけ提供サイトビズプロより抜粋です(*´∇｀*) 松田みつき×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ 2017年から番組がパワーアップ！...
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素晴らしい出会い 山口県に於いてのFATBURN EXTREME TC
皆様こんばんは、石井映治郎です。 台風5号が日本を縦断しております。 皆様におかれましても大変な状況とお察し致します。 どうか、大難が小難に、小難が無難にすみますよう 心から願っております。 先日の土曜日、中国地方初、山口県に於いてのFATBURN EXTREME トレーニングコースに行ってまいりました。...
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一折一祈 心つなぐもの
皆様こんばんは、石井映治郎です。 本日は、仙台七夕の最終日でした。 レッスンの合間に、わたくし毎年楽しみにしております場所へと向かいました。 仙台藤崎百貨店前の、大飾りです。 仙台市内の学生さんが一つ一つ心込めて鶴を折り、 それはそれは壮大な大飾りが毎年飾られるのです。 震災後からのこの試みは、今や仙台七夕になくてはならないものとなっております。 ご覧ください。 一つひとつの鶴を手折る若者たち。...
View Article何が心に届くかはわからない
皆様こんばんは、石井映治郎です。 最近、昔の曲をレッスン前に流しております。 わたくしが10代から20代の頃の曲をかけております。 するとなんだかとても優しい気持ちになるのですね。 テンションももちろん上がります。 するとレッスンに気持ちよく入れるのですね。 ま、そんな単純な理由でかけていますが、 そんな中、久しぶりに聞いた曲に想いを馳せております。 その曲は、海とあなたの物語、という曲です。...
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懐かしのあの場所で♪
皆様こんばんは、石井映治郎です。 お知らせです！！ rooftop work out fes2017 - TOP https://rooftop-fes.jimdo.com/ こちらのリンク、QRコードから専用ページへ！ なんと、あのエンドーチェーン基イービーンズの屋上で‼️ フィットネスイベントがあります！ 【タイムテーブル】 10:30-13:30 キッズかけっこ教室...
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道に詳しくなる方法のひとつ
みなさまおはようございます😃石井映治郎です。 雨が続く仙台ですが、ようやく晴れ間もチラチラと垣間見えるようになりました。 昨日の早朝、雨は降っておりませんでしたので、 自転車ライドを友と決行。 秋保大滝まで🚴行ってまいりました。 八幡を通り、赤坂クライミング、白沢峠… 着きました！ 美味しいと評判のソフトクリーム🍦をいただきまして、その後復路。 湯元、生出方面へと向かい、お好み焼き屋さんにて昼食。...
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動いて食べての一日
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 少しずつ少しずつ、晴れの時間が体感できるようになって参りました仙台ですが、みなさま元気にお過ごしでしょうか？ ライドなら少しの雨も気にならないのですが、通勤時の雨は困りますね。 先日はライドを決行。帰宅後泥だらけの自転車を洗車し、油をさして、今お部屋で安眠中であります。 さて、本日はセントラル北仙台にてのレッスン、満員御礼でございました٩(^‿^)۶...
View Article番外編 FATBURN EXTREME トレーニングコース開催 at 仙台
FATBURN EXTREMEインストラクタートレーニングコース その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME（以下、FBX）。 持っている力を全て出し切る！そして、最大限の力を発揮する為に休憩することが歓迎される！ なんともユニークで、オリジナル性に溢れるトレーニングコリオに基づき、誰もがチャレンジしたくなる！そしてオールアウト！...
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おめざを午後にいただく
皆様こんばんは、石井映治郎です。 ようやく晴れて参りました仙台。 本日は本当に蒸し暑く… 自転車🚴での移動は大好きですが、じっとりと汗ばむ陽気に 腿が擦れる擦れるw という事で、夕方はカキ氷を戴きました。 仙台藤崎百貨店さんのおめざフェア。 このカキ氷、とっても美味しいのですが、 残念なことがひとつ… あっという間になくなってしまうのですw …しくしくしく。...
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番外編 Helloween フィットネス開催
Japan Wellness Innovation ZUMBA DIVISIONでございます。 JWI初となるHalloweenイベントを開催することになりました。 テーマは、「HERO＆HEROINE」！！ 「仮装でフィットネス！？」の言葉通り、普段行うレッスンが特別な空間に変わります！！ そして、今回のプレゼンターは超豪華！！！！！...
View Article雨国
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 またもやしとしと雨が降っております。 なんだか雨が日常の風景になって参りました。 晴れてると、おや？っと思う始末… 自然にはかないませんね。 私達はやはり、生かされているのであります。 抗えないものがあります。 私達が己の意思で出来ること、それは 一日一日を大切に、笑顔で過ごすようにつとめること。 それだけですね。 石井映治郎でした。
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朝イチのFATBURN (o^^o)
みなさまおはようございます☀ 昨夜の雨もからりと晴れ、今朝は朝からたてもいいお天気です。 朝イチのゴールドGYMでのFATBURN EXTREME では、本日も沢山の方々がMAXで頑張りました‼️ クラブスタッフさんがポップを作ってくださいました(o^^o) 秋からまたFATBURN のクラスが増えるようで٩(^‿^)۶ これから更に受けやすくなりますね(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜...
View Article凄いなと思う年下の方たち
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 トレーニングをするにあたって、目的は何なのかはとても大事です。 そして、しっかりと効果を実感出来ているかも大切ですね。 そして、怪我なく安全に出来ているか。 自分でフォームをコントロール出来ているか。 更には、どんなにいいトレーニングでも、自分に向いているのか否かを判断して取り入れるべきか否かを判断する事が大切ですね。...
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10月９日は体育の日‼️FATBURN EXTREME ‼️
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 きたる10月９日は体育の日、 仙台市泉区の泉体育館にて FATBURN EXTREMEが受けられます(o^^o) 仙台市の広報にも掲載されております(o^^o) お申し込みはお早めにお願い致します！ お電話一本ですよ〜(o^^o) 先着です(o^^o) 石井映治郎でした。
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間も無く定員です！
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 定員枠が間も無く終了します‼️ きたる10月９日は体育の日、 仙台市泉区の泉体育館にて FATBURN EXTREMEが受けられます(o^^o) 仙台市の広報にも掲載されております(o^^o) お申し込みはお早めにお願い致します！ お電話一本ですよ〜(o^^o) 無料かつ先着です(o^^o) 石井映治郎でした。
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残り3枠です‼️
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 先ほどレッスンを終えて、只今チマチマとご飯作りです。 トウモロコシを買ったのでトウモロコシご飯を作ろうかと。 また、たことツブ貝でアヒージョを作りました。 そんな矢先、連絡が… 10月９日の体育の日、泉総合体育館にて13:00よりございますFATBURN EXTREME 。 残り3枠です。 こんな機会は滅多にございません。 みなさまお見逃しのない様に…...
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ルーフトップ無事終了(o^^o)
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 日本全国、台風の影響で三連休は大変なことになっておりました。 みなさま大丈夫でしたか？ 仙台も大雨がふり、まざまざと自然の力を見せつけられた思いです。 そんな中、三連休の最終日。 旧エンドーチェーン仙台駅前店、現イービーンズ屋上ルーフトップにて。 守屋亜希子インストラクターのサークルにお呼びいただき、FATBURN...
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FATBURN EXTREME 定員大幅アップです‼️
皆様こんにちは、石井映治郎です。 体育の日の泉総合運動場FATBURN EXTREME ‼️ 大変な反響を頂きまして、定員を大幅アップという運びとなりました。 お電話一本で予約完了です(o^^o) キャンセル待ちの皆様を優先しておりますので、 間も無く締め切りです。 初めて体験するMAXインテンシティ最高強度‼️ だった20分のトレーニングがあなたの身体を確実に変えます‼️...
View Article晴天
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 本日は朝から秋晴れのとても良いお天気でしたね(o^^o) とっても気持ちいいので、レッスンまでの道のりも自転車でスイスイ。 しかしやはり風がひんやりとしていて、季節の移り変わりを感じた次第に御座います。 北海道では降雪があったとの事。 雪か…❄️ 今年の夏は雨続きでしたからね。 仙台はこのままですと四季というよりも三季、ですね。 さて…...
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