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白石の皆様と共に
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 白石のスポーツメイト白石蔵王では 四月の導入よりFATBURN EXTREMEをさせていただいております。 週に一回ですが みなさま汗だくで頑張ってくださり、本当に嬉しく思っております。 本日は新曲！ たくさんのみなさまにご参加いただきました！ レッスン後にパチリ。 20分間無心になれるって、なかなか無いですよね〜♪ みなさまゆっくり休んでくださいね！...
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最近のお話
皆様こんばんは、石井映治郎です。 本日の体育の日、皆様色々なところで運動三昧の一日をお過ごしだったことと思います。 お天気にも恵まれ、とても良い祝日でしたね㊗️ わたくし、FATBURN EXTREME®︎のマスタートレーナーとして活動をしております。 このプログラムは、今年四月より日本展開が始まりました全く新しいフィットネスプログラムです。...
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東京三日間の遠征日記
みなさまこんばんは、石井映治郎です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今朝の朝イチ、わたくし東京へと出発致しました。 さっ、寒い…😵 イギリスはスコットランドより、FATBURN EXTREME 創始者のダイアン先生が来日。 クラブ巡業とトレーニングコース、そしてマスタートレーナーミーティングに参加のためです。 代行をお引き受け頂きました先生方、本当にありがとうございます！ 初日の今日。...
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仙台放送Liveエクササイズatビズプロ
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 本日の午後15時より、お馴染みLINE live エクササイズの生配信がございます。 みなさまどうぞご覧くださいませ＼＼\٩( 'ω' )و //／／ 以下、仙台放送公式サイト『ビズプロ』より抜粋 橋浦友理絵×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ 2017年から番組がパワーアップ！...
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晩秋の街をゆく
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 寒さにもだいぶ慣れて参りました。 そんな矢先、友人よりお誘いが。 というわけで、行って参りました、塩釜ライド🚴 朝の八時半に待ち合わせして、出発(o^^o) 中学校時代からの友人ですよ(●´ω｀●) 行き先やご飯など全てお任せであります(o^^o) ただついて行くのみw さて、塩釜でお昼ご飯というプランでしたが、...
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懐かしく（＾ν＾）
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 さて、これは南三陸町のキャラクター、オクトパス君です。 先日のポッキーの日、別名ニョロニョロの日。 身支度をして、夕方からのパーティ参加の為、 わたくしいそいそと街へ繰り出しました。 何のパーティか？ 元職場の後輩くんの結婚披露パーティです（＾ν＾） 懐かしい面々にも会うことが出来ました。 チームセントラル及び元セントラル（＾ν＾） みんなからのプレゼント🎁...
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先日のお話〜北の大地より〜
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 本日祝日㊗️みなさまご予定は立てておいでですか？ 木曜日の祝日は珍しいですね。 連休の方も多いかもしれませんね。 さて、わたくし先日北海道へと参りました。 札幌も初雪だったようですが、今年の雪初めは北の大地でありました。 こちらはすすきのからほど近い商店街。 雪はどんどん❄️強くなり… 花吹雪ならぬ、がちんこ吹雪。 翌朝にはこんなことになっておりました。...
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仙台放送ビズプロ
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 毎度お馴染み仙台放送ライブエクササイズ@ビズプロの 生配信がございます。 以下仙台放送公式サイト抜粋記事です。 桜田桃果×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ 2017年から番組がパワーアップ！ 毎回ゲストを招き、運動研究家の石井映治郎さんが、ゲストのお悩みに合うパーソナルトレーニングをご紹介。 第10回目のゲストはモデルの桜田桃果さん。...
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新年最初の…
皆さまこんにちは、石井映治郎です。 毎度お世話になっておりますセントラル南小泉店におきまして ZUMBAのイベントを開催することになりました。 JWI承認番号10219 １月８日月曜日祝日です㊗️ お馴染み守屋インストラクターとのコラボです。 本日よりお申し込み受付開始です。 新年一発目、盛り上がって参りましょう！ 石井映治郎でした。
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JWI (AFAA)年末トレーニングを終えて
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 雪が降っております。 寒波が来ております(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 仙台は雪景色。 みなさまの地域は如何でしょうか？ わたくし先日、三日間東京へ。 毎年二日間にわたって開催されます、年末恒例の JWI AFAA 指導陣トレーニングプログラムに参加する為です。 代行を快くお引き受けくださりました先生方、本当にありがとうございました。...
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朝
皆さまおはようございます☀石井映治郎です。 昨夜のどんと祭も無事に終えて、いよいよ新しい春が間も無くやって来る、そんな気配を肌で感じる朝でございます。 という事で。 わたくし朝からちまちまと動いておりました(o^^o) いつもはシャワーなのですが🚿お風呂を沸かし、 身仕度をして、仕事の準備をして、気合いを入れてお出かけ。 職場へ？ いえ、パン屋さんへw 巷で話題のパン屋さんへ行って参りました。...
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本日午後三時より配信です(o^^o)
皆さまおはようございます、石井映治郎です。 稲妻まどか×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ 2018年の記念すべき第1弾！ ゲストと話題のトレーニング「FATBURN EXTREME」をご紹介。 今回のゲストはモデルの稲妻まどかさん。 配信予定は、1月30日（火）15時から。 毎月１回の頻度で15分程度の動画を配信していく予定です。...
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久々の兄帰郷そして上京
皆さまこんばんは、石井映治郎です。 本日晴れ晴れとした穏やかな冬の日でした。 わたくし朝から活動。 しばらくぶりに斎藤先生に会いました。 セントラル時代に大変お世話になり、今もお世話になっております♪ その後兄夫婦をお出迎え。 只今実家でお寿司を食べて歓談しております。 明日、夕方から東京へと向かい 明後日はFATBURN EXTREME体験会‼️ そして ズンバサークルBUEN...
View Articleはなまるソースィ〜ト♪
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 本日夜のレッスンを終えて、はなまるう○ん様へ 立ち寄りました。 温玉うどんが半額⁉️ これは❣️ ということで、中盛り（通常400円）200円で 早速注文いたしました。 はやる気持ちを抑え、何となく薄味な気がしたのでつゆを多めにかけ… ？ ⁇ 何という事でしょう… ソースだったのです でも、意外に美味しかったのですw 興味のある方は是非お試しを…...
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In the same direction
皆さまこんにちは、石井映治郎です。 春めいております今朝。 わたくし朝の5時に目が覚め、その後ちまちまとパソコンに向かっておりました。 朝を制する者はホニャララとよく聞きますが、 寒い冬😨 ぱちぱちしながら、あと一時間くらい寝てたかったなぁと独りごちておりました。 とは申せど、やはり朝に色々済ませるとその後が楽ですね。 さて… *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡....
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懐かしく（＾ν＾）
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 さて、これは南三陸町のキャラクター、オクトパス君です。 先日のポッキーの日、別名ニョロニョロの日。 身支度をして、夕方からのパーティ参加の為、 わたくしいそいそと街へ繰り出しました。 何のパーティか？ 元職場の後輩くんの結婚披露パーティです（＾ν＾） 懐かしい面々にも会うことが出来ました。 チームセントラル及び元セントラル（＾ν＾） みんなからのプレゼント🎁...
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先日のお話〜北の大地より〜
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 本日祝日㊗️みなさまご予定は立てておいでですか？ 木曜日の祝日は珍しいですね。 連休の方も多いかもしれませんね。 さて、わたくし先日北海道へと参りました。 札幌も初雪だったようですが、今年の雪初めは北の大地でありました。 こちらはすすきのからほど近い商店街。 雪はどんどん❄️強くなり… 花吹雪ならぬ、がちんこ吹雪。 翌朝にはこんなことになっておりました。...
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仙台放送ビズプロ
みなさまこんにちは、石井映治郎です。 毎度お馴染み仙台放送ライブエクササイズ@ビズプロの 生配信がございます。 以下仙台放送公式サイト抜粋記事です。 桜田桃果×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ 2017年から番組がパワーアップ！ 毎回ゲストを招き、運動研究家の石井映治郎さんが、ゲストのお悩みに合うパーソナルトレーニングをご紹介。 第10回目のゲストはモデルの桜田桃果さん。...
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新年最初の…
皆さまこんにちは、石井映治郎です。 毎度お世話になっておりますセントラル南小泉店におきまして ZUMBAのイベントを開催することになりました。 JWI承認番号10219 １月８日月曜日祝日です㊗️ お馴染み守屋インストラクターとのコラボです。 本日よりお申し込み受付開始です。 新年一発目、盛り上がって参りましょう！ 石井映治郎でした。
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JWI (AFAA)年末トレーニングを終えて
みなさまこんばんは、石井映治郎です。 雪が降っております。 寒波が来ております(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 仙台は雪景色。 みなさまの地域は如何でしょうか？ わたくし先日、三日間東京へ。 毎年二日間にわたって開催されます、年末恒例の JWI AFAA 指導陣トレーニングプログラムに参加する為です。 代行を快くお引き受けくださりました先生方、本当にありがとうございました。...
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