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Channel: 石井映治郎のブログ
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東日本舞動舘返信について

June 2, 2017, 12:02 am
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皆様こんばんは、石井映治郎です。


只今6月1日受付の皆様への配信を終了致しました。
夜分遅くになりましたことを心よりお詫び申し上げます。

今後も基本的には、わたくしの勝手な都合上
当日の夜か翌日中の配信の予定です。

万一こちらをご覧頂き、あれ来てないなという方がおられましたら、

ご面倒ですが東日本舞動舘アドレスへ
ご連絡をお願い致します。


※連名にてお申し込みの方には
代表者様のみへのメールになります。



全ての皆様に素敵な明日がありますように‼️

See you tomorrow ✨



東日本舞動舘 代表 石井映治郎
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ビーフン

June 2, 2017, 11:33 am
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皆様こんばんは、石井映治郎です。

先ほど東日本舞動舘の業務を終えて、今からごはんです。
本日記帳出来ました方へのメールの返信を致しましたのでご確認ください(*^^*)

尚、週末ですので月曜日に記帳出来ました方につきましては週明けのご連絡となります事をご了承ください。

では今からごはん食べます(｡-∀-)ﾆﾋ♪


生姜とかニンニクとかニラとかが食べたかったので、
チャチャッと適当にビーフンを作りました。

スープはパクチースープ。

嫌いな方には鳥肌モノでありましょうw


今夜のレッスンを終えてからトレーニングしたのですが、
なんとなく物足りず、水曜日に追い込んだスクワットを追加で2セットしましたら、今びっくりする程脚がパンパンになっております。

身体のケアが必要ですね。


皆様の笑顔が、わたくしの心のケアであります。



石井映治郎でした。
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Timing‼️

June 6, 2017, 4:05 am
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

只今黙々と準備中です。

何を…？

↓💕

全国のみなさま〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
FATBURN EXTREMEインストラクタートレーニングコース開催します‼️

その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME‼️

是非インストラクターになって、この全く新しいプログラムで新たな自分と世界を見つけませんか(*^^*)



日時
2017年06月26日10:00-19:00
会場
東京都 ラ・ガールスポーツクラブ
講師
原　大輔、石井映治郎

JWIオフィシャルサイトからお申し込みお待ちしております‼️


わたくし本当にワクワクしております。
このエクササイズは、インストラクター自身のトレーニングとしても最適です！

心肺機能、筋力の向上、脂肪の燃焼、素晴らしい効果です。

今年からスタートのこのプログラム。
まさに今が絶好のタイミングですよ〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜


石井映治郎でした。
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あとひと月(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜

June 8, 2017, 5:43 pm
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皆様こんばんは、石井映治郎です。


東日本舞動舘第２回サークルまであとひと月となりました( ᐛ)


お陰様でたくさんのご登録を賜り、間も無く定員となります。ご予定をお考えの皆様は早めのご連絡をお願いしております。

※第１回サークルは既にキャンセル待ちとなっております。

第２回の会場は小体育館で、少し大きなスペースです。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。




ご登録、参加申し込みにつきましては、下記をご参照ください。






フィットネスサークル「東日本舞動舘」始動です！
毎回FBEXを始め、ZUMBAその他のフィットネスプログラムをサークルインストラクターが提供していきます。

フィットネスを通して地域の活性化と元気を提供させていただきたい。
それがこの東日本舞動舘の主旨です。
よって、東日本舞動舘活動で皆様より賜りました参加費の一部は、同じく地域の活性化へと繋がる東北は仙台地元のイベントである、Sendai 光のペイジェント、ジャズフェス等へと募金予定です。

この度東日本舞動舘では、一緒に汗を流し、フィットネスを通して地域の活性化へと繋がる活動を目的に、元気にご賛同いただけるサークルのメンバーを募集します。
6月1日午前8時よりサークルメンバー登録をメールにて申し受けます。

尚、同時に下記の開催予定のサークルの参加ご希望も承ります。こちらは先着順となり、定員に達したところで、その回の募集は終了となります。
また、複数の方の同時申し込みも受け付けいたしますので、代表者の方がまとめてご連絡ください。

件名「サークル登録希望」又は「サークル登録及び○回サークル参加希望」
本文「お名前（必須）
メールアドレス
参加希望の回
ご一緒にお申し込みの方のお名前
（複数申し込みの場合）」

以上をご記入の上、
higabudo@gmail.comまでご送信ください。


※上記アドレスのドメイン解除をお願いいたします。
イタズラメール設定などで、メールが届かない場合があります。



✴︎☆★今後の予定★☆✴︎

○第１回 6月17日（土曜日）
17時15分〜18時FBEX
18時15分〜19時15分ZUMBA
担当インストラクター:石井映治郎
参加費:2500円
場所:studio Hihat ※現在キャンセル待ちとなります


○第２回 7月8日 （土曜日）
18時〜19時30分ZUMBA
担当インストラクター:石井映治郎
住吉真理IR
参加費:2500円
場所:若林体育館 小体育室


※各会場共、安全性を考慮し定員を設けております。
応募者数により、ご参加いただけない場合がございます。
予めご了承ください。

※メール送信後、東日本舞動舘より参加受付確認のメールが届きます（時間がかかる場合がございます）。
参加受付確認終了後までは絶対にお振込はされない様にお願い致します。


フィットネスサークル東日本舞動舘
代表者 石井映治郎
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Timing‼️

June 10, 2017, 4:14 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

只今黙々と準備中です。

何を…？

↓💕

全国のみなさま〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
FATBURN EXTREMEインストラクタートレーニングコース開催します‼️

その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME‼️

是非インストラクターになって、この全く新しいプログラムで新たな自分と世界を見つけませんか(*^^*)



日時
2017年06月26日10:00-19:00
会場
東京都 ラ・ガールスポーツクラブ
講師
原　大輔、石井映治郎

JWIオフィシャルサイトからお申し込みお待ちしております‼️


わたくし本当にワクワクしております。
このエクササイズは、インストラクター自身のトレーニングとしても最適です！

心肺機能、筋力の向上、脂肪の燃焼、素晴らしい効果です。

今年からスタートのこのプログラム。
まさに今が絶好のタイミングですよ〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜


石井映治郎でした。
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🤗いよいよ明日♪

June 16, 2017, 5:14 pm
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。


明日の土曜日夕方より東日本舞動舘第一回サークルがございます( ^ω^ )


FATBURN EXTREME とZUMBAの二本立てです。


途中お着替えのお時間を設けますので

動き易い服装でお出かけくださいね。


スタジオは四角い箱ですがFATBURN EXTREMEは
場所取りなどは一切出来ませんので（フォーメーションが変わるので）予めご了承お願い致します。

またZUMBAも配置の入れ替えを行います。

それでは今夜はゆっくり休んでください(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜

努くんと下調べに来たらお休みでした♪



石井映治郎でした。
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第一回東日本舞動舘

June 17, 2017, 4:08 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



本日夕方より、スタジオHI-HATにて第一回東日本舞動舘サークルがございました。


ご参加頂きましたみなさま本当にありがとうございました！


記念の第一回！

FATBURN EXTREME とZUMBA 、みなさまの熱気で
本当に素敵な時間でした‼️


FATBURN EXTREME 前にパチリ！




そしてZUMBA 後にもう一度パチリ！



次回は７月８日土曜日、住吉真理インストラクターさんとのZUMBA です♪


みなさまのお越しを心よりお待ちしております( ^ω^ )


石井映治郎でした。
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第一回東日本舞動舘

June 17, 2017, 5:54 pm
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



本日夕方より、スタジオHI-HATにて第一回東日本舞動舘サークルがございました。


ご参加頂きましたみなさま本当にありがとうございました！


記念の第一回！

FATBURN EXTREME とZUMBA 、みなさまの熱気で
本当に素敵な時間でした‼️


FATBURN EXTREME 前にパチリ！




みなさまグッジョブ‼️



そしてZUMBA 後にもう一度パチリ！



次回は７月８日土曜日、住吉真理インストラクターさんとのZUMBA です♪


みなさまのお越しを心よりお待ちしております( ^ω^ )


石井映治郎でした。
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東日本舞動舘始動！！

May 29, 2017, 10:19 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。



フィットネスサークル「東日本舞動舘」始動です！
毎回FBEXを始め、ZUMBAその他のフィットネスプログラムをサークルインストラクターが提供していきます。

また、このサークル活動で皆様から頂いた参加費の一部は、東北は仙台地元のイベントである、Sendai 光のペイジェント、ジャズフェス等へと募金予定です。

この度東日本舞動舘では、一緒に汗を流し、フィットネスを通して地域の活性化へと繋がる活動を目的に、元気にご賛同いただけるサークルのメンバーを募集します。
6月1日午前8時よりサークルメンバー登録をメールにて申し受けます。

尚、同時に下記の開催予定のサークルの参加ご希望も承ります。こちらは先着順となり、定員に達したところで、その回の募集は終了となります。
また、複数の方の同時申し込みも受け付けいたしますので、代表者の方がまとめてご連絡ください。

件名「サークル登録希望」又は「サークル登録及び○回サークル参加希望」
本文「お名前（必須）
メールアドレス
参加希望の回
ご一緒にお申し込みの方のお名前
（複数申し込みの場合）」

以上をご記入の上、
higabudo@gmail.comまでご送信ください。


※上記アドレスのドメイン解除をお願いいたします。
イタズラメール設定などで、メールが届かない場合があります。



✴︎☆★今後の予定★☆✴︎

○第１回 6月17日（土曜日）
17時15分〜18時FBEX
18時15分〜19時15分ZUMBA
担当インストラクター:石井映治郎
参加費:2500円
場所:studio Hihat

○第２回 7月8日 （土曜日）
18時〜19時30分ZUMBA
担当インストラクター:石井映治郎
住吉真理IR
参加費:2500円
場所:若林体育館 小体育室


※各会場共、安全性を考慮し定員を設けております。
応募者数により、ご参加いただけない場合がございます。
予めご了承ください。

※メール送信後、東日本舞動舘より参加受付確認のメールが届きます（時間がかかる場合がございます）。
参加受付確認終了後までは絶対にお振込はされない様にお願い致します。


フィットネスサークル東日本舞動舘
代表者 石井映治郎









石井映治郎でした。
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アイフォンが壊れてしまいました

June 20, 2017, 8:37 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

 

携帯電話が起動しなくなってしまいました。

電話、メール、SNS等が使えない状態です。

 

ご連絡ができません、早急に手配しますが

まずはこちらに現状をアップいたしました。

 

 

石井映治郎でした。

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FATBURN EXTREME クラス

June 22, 2017, 9:42 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です♪


四月より本格的に日本展開が始まりましたFATBURN EXTREME 。


まだまだインストラクターが少ないので、受けられる機会も多くありません。

ご参加のみなさまはほぼほぼ、凄い筋肉痛を体感します(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
まさにとれーの成果ですね！

世界的にエクササイズの主流は変わりつつあります。
その流れの一つであるこのFATBURN EXTREME 。
ご参加のみなさまの声として多いのは、
終わった後の爽快感が格別、とてもキツいけれど翌日またやりたくなる、などなど、本当に沢山のお声をいただきます。

これからどんどんトレーナーが増えていきますので、全国でも受けられる場所が増えていきますね！

東日本舞動舘でも、様々な場所でFAN クラスをしたいと準備しております。

みなさま待っていてくださいね！


さてさて、本日は二本FATBURN EXTREME のクラスを行いましたが、

こちらの写真は夜のクラスの模様です♪




みなさまグッジョブでしたよ‼️




石井映治郎でした。
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LIVE エクササイズ@ビズプロ

June 23, 2017, 8:16 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

仙台放送LIVE エクササイズの配信があります。

下記のビズプロサイトからの抜粋をご覧ください(o^^o)




高橋彩菜×石井映治郎 LIVE エクササイズ＠ビズプロ

2017年から番組がパワーアップ！
毎回ゲストを招き、運動研究家の石井映治郎さんが、ゲストのお悩みに合うパーソナルトレーニングをご紹介。
第6回目のゲストはモデルの高橋彩菜さん。



配信予定は、6月27日（火）15時から。
下記のURLからビズプロに行きますと予約もできますので、是非お試しください。

https://bizpro-x.com/

毎月１回の頻度で15分程度の動画を配信していく予定です。
見逃しちゃったという方も随時アーカイブをアップしていくので、ご覧になってくださいね。




石井映治郎でした。
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FATBURN EXTREME で元気に‼️

June 24, 2017, 2:37 am
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

毎週のクラスの中でFATBURN EXTREME の占める割合が増えております。

みなさま是非ご一緒にエクササイズしませんか？


さてこちらはとあるクラスの一コマ。



みなさまグッジョブです‼️



いよいよ月曜日はトレーニングコースです(*≧∀≦*)！！




石井映治郎でした。
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開花しました(*´∇｀*)

June 30, 2017, 6:35 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。


新春に母にプレゼントしました薔薇の苗木。


ついに開花しました(*´∇｀*)





先週かな？
雨が降って、そして一気に開花した様です(^^)

こんなに綺麗に咲くなんて、本当に嬉しいかぎりですね。


先日は茱萸もたわわに。




小鳥のごはんですw



今年の秋はカリンが実ります。

一年置きに豊作と程々を繰り返すカリン。


今からあの芳醇な香りが待ち遠しいですね。




石井映治郎でした。
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満員御礼です(*´∇｀*)第二回東日本舞動舘

July 6, 2017, 3:18 am
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。


第二回東日本舞動舘まであと二日です(*´∇｀*)

みなさま楽しみに待っていてくださいね！

会場へのアクセス方法です。



若林体育館全景





地図




バス降り場




会場写真





若林体育館 小体育室

住所:〒984-0002 宮城県仙台市若林区卸町東２丁目８−８−１０




石井映治郎でした。
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明日の東日本舞動舘、開始時間

July 6, 2017, 7:45 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。



暑いですね！

明日の東日本舞動舘サークルですが
17:30開場、18:00スタートです！

お時間を今一度お確かめくださいね(*´∇｀*)

また、当日夜は仙台暑いとの事💦

アイスノン一つあると良いと思いますよ(o^^o)


石井映治郎でした。
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明日の東日本舞動舘、開始時間

July 6, 2017, 10:48 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。



暑いですね！

明日の東日本舞動舘サークルですが
17:30開場、18:00スタートです！

お時間を今一度お確かめくださいね(*´∇｀*)

また、当日夜は仙台暑いとの事💦

アイスノン一つあると良いと思いますよ(o^^o)


石井映治郎でした。
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Timing‼️

June 10, 2017, 2:35 am
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

只今黙々と準備中です。

何を…？

↓💕

全国のみなさま〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
FATBURN EXTREMEインストラクタートレーニングコース開催します‼️

その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME‼️

是非インストラクターになって、この全く新しいプログラムで新たな自分と世界を見つけませんか(*^^*)



日時
2017年06月26日10:00-19:00
会場
東京都 ラ・ガールスポーツクラブ
講師
原　大輔、石井映治郎

JWIオフィシャルサイトからお申し込みお待ちしております‼️


わたくし本当にワクワクしております。
このエクササイズは、インストラクター自身のトレーニングとしても最適です！

心肺機能、筋力の向上、脂肪の燃焼、素晴らしい効果です。

今年からスタートのこのプログラム。
まさに今が絶好のタイミングですよ〜(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜


石井映治郎でした。
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第二回東日本舞動舘を終えて

July 10, 2017, 3:22 am
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

仙台は猛暑日が続いております。

みなさま、熱中症対策は万全でしょうか？

運動施設におりますと冷房が効いておりますが

いざ外に出ますと本当に暑い😵💦☀️

因みにわたくしはまだ部屋のエアコンをつけておりませんが…


そんな連日の猛暑の中、夏の夕暮れ時。

東日本舞動舘第二回サークルがございました。



住吉真理インストラクターさんとのズンバ90分。


参加の皆様へコントレックスを用意し、音響もプロにお願いしていざ始まりますと、そこからは怒涛の展開でした。




初めてズンバのDVDを観た時、身体や心がブワーッと鳥肌になって、ぐいぐいと引き込まれていったあの感覚。
それを、住吉真理インストラクターさんのウォーミングアップの時に感じてしまったわたくし。
どんどん変化する音楽の全てを楽しんで伝えるリード。

会場の全ての方々が笑顔で声を張り上げる様は本当に感無量の瞬間でありました。







おんなじ空の下、世界中のどこかで誰かが今もズンバしてますね。

素晴らしい出会いと、夏の想い出に感謝します‼️



みなさま本当にありがとうございました😊



石井映治郎でした。
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ガチンコトレーニング(*´∇｀*)

July 20, 2017, 9:23 pm
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皆様こんにちは、石井映治郎です。





以下、仙台放送サイト、ビズプロより抜粋

毎回、運動研究家の石井映治郎さんが、ゲストのお悩みに合うパーソナルトレーニングをご紹介してきたLIVEエクササイズ。
第7回目の今回は、夏本番の緊急特別編をお届けします!
石井さんが、本気で身体を鍛えたい方必見のガチトレーニング方法をご紹介。

配信予定は、7月25日（火）15時から。
下記のURLから予約もできますので、是非お試しください。
https://linliv.ee/7N4abUP/co/ot/sh/ue

今後も、毎月１回の頻度で15分程度の動画を配信していく予定です。
見逃しちゃったという方も随時アーカイブをアップしていくので、ご覧になってくださいね。




と、いうことで…

今回のLiveエクササイズは、ハードにトレーニングします。
皆様おたのしみに！


石井映治郎でした。
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