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あすと長町青空ヨガ始まります*(^o^)/*

May 27, 2016, 5:25 pm
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みなさまおはようございます、石井映治郎です。


晴天快晴の本日から二日間、あすと長町に於きまして、

あすと長町青空ヨガがございます。


満員御礼のお申し込みをいただき、募集枠を拡大しての
開催でございます。


昨日打ち合わせを兼ねて現地へ。

今回ご協賛戴きました企業各社のみなさまや
インストラクターの方々との打ち合わせを行いました。


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白テント。



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別会場には移動動物園(o^^o)
可愛いフラミンゴさん。




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メェ～




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ベンガルトラまで！！




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総合司会の方と担当インストラクターで
ポーズ(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜






ヨガマットをお持ちいただければ、空きスペースでの参加も
可能とのことです。

みなさま、晴天の土日、わたくしたちとともに青空ヨガは如何でしょうか？





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お待ちしております*\(^o^)/*



石井映治郎でした。
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日焼け対策は海の如くに

May 27, 2016, 6:27 pm
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みなさまおはようございます、石井映治郎です。


本日大変な晴天快晴でございます。



日焼け対策、水分、タオルなどの熱中症対策は
万全にお出かけくださいね*\(^o^)/*




石井映治郎でした。
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初日無事に終了しました*(^o^)/*

May 31, 2016, 7:23 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。


素晴らしい晴天の下、青空ヨガ@あすと長町が
無事に終了致しました*\(^o^)/*


本当に沢山のみなさまにお出でいただき、スタッフのみなさまも真っ赤に日焼けして、

みなさまと元気一杯に素敵な時間を過ごすことが出来ました！


わたくしは田中律子さんのヨガのウォーミングアップとレッスンサポートを担当させていただきました。



日本SAPヨガ協会理事長、女優でタレントの田中律子さんと。
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自然のエネルギーを感じる青空にぴったりのヨガをレッスンしてくださいました。
とっても心地よく、最後のシャバアーサナでは倍音の響きに細胞レベルまで浄化された気がいたしました。


とっても元気でキュートな田中律子さんでした。



今回の実行委員長を務められたインストラクターのさいたまい先生、
実行委員のみなさま、運営スタッフのみなさま、
そしてご協賛戴きました沢山の企業各社のみなさま。

本当にありがとうございました！




当日の参加も可能です。

明日はあすと長町青空ヨガに繰り出しましょう！





石井映治郎でした。
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突然のご来仙！！

June 7, 2016, 7:58 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



今夜は少し肌寒いですね。

街中も心なしか寂しげ…。



が、先日日曜日は常夏の仙台に常夏レディがお二人、
突如来仙でございました！


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東京でのサークル、Buen lugar の長谷川なごみ先生と金子有紀子先生が仙台へ‼︎(o^^o)



しかもしかも、わたくしその事実を全く知らされず（サプライズでした）


お昼のズンバレッスン。
いつものように♪( ´▽｀)ラララーンと始まりましたらなんと！

そこにお二人の姿が‼︎

アワアワ（；゜０゜）


びっくりと驚きとでワタワタでしたが、お二人が後方ですごく盛り上げてくださって、
本当に驚きと楽しさで、夢の時間であったのであります*\(^o^)/*



その後もう一本のレッスンを終え、先生方に合流させていただきました。


せっかくですので、急遽の仙台味めぐり。


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太助本店



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今仙台一番のスポット仙台エスパル




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北辰で、閖上の赤貝もいただき、お見送り致しました*\(^o^)/*




お二人共、仙台素敵！と本当に喜んでくださって、仙台人として凄く嬉しかったですね。





また是非、遊びに来てくださいね！

あ、もちろん、事前に教えてくださいねw





石井映治郎でした。
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Bill

June 22, 2016, 4:01 am
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みなさんこんにちは、石井映治郎です。



わたくしの敬愛してやまない方のお一人が、天国へと旅立たれました。





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We pray that his soul may rest in peace.
どうか安らかに。




石井映治郎でした。
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留学生

June 28, 2016, 6:58 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。


梅雨に入ってしばらく経ちますね。

本日も降ったり止んだりと、湿気が多くジトジトとしております。

水分をしっかりと補給し、元気に運動したいものであります。



さて、最近筋トレに再びはまっておりまして、まぁほぼほぼインストラクターらしからぬ発言ではありますが…


そんなことで、レッスン後にちまちまとトレーニングしておりました。


と、とある方のトレーニングが目に入りました。

非常に面白い器具の使い方をなさる。

そして、バリエーションに富み

動きが良い。


わたくしもインストラクターの端くれとして、なるべく

フォームが綺麗に、そして誰ともなく見本になれるように頑張っているつもりではありますが、

非常に勉強になるトレーニングをする二人がおりました。


そこで、インターバル中にちょっと話しかけてみますと…




二人とも大学院生とのこと。


北京と内モンゴルの留学生にこざいました(^o^)/



わたくし、言語を省いたコミュニケーション、とっても得意なのでありまして…


お友達になりました(o^^o)


世界は広い、そして優秀な方々で溢れておりますね。




わたくしも頑張ろう、そう改めて感じたのでありました。




石井映治郎でした。
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お灸

June 30, 2016, 6:30 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



今日は蒸し暑い1日にございました。

スッキリしたいなと思い、お灸を受けましたw



お膝あたりにぽちり。


じわっときて、ギューっと熱くなったらお取替え。


数回繰り返し、脚全体が暖かくなりました(o^^o)


その後脈を測っていただきます。

東洋の神秘、脈だけで身体の不調がわかります。

わたくしは…


肝臓が強いですと褒められました(^o^)/





その後足裏にもお灸。

そして指圧とマッサージ。




スッキリ致しました！




夜、明日開店のPARCO。
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明日から７月ですね！




石井映治郎でした。
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Irreplaceable

June 30, 2016, 7:07 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。




今から３０年以上前。


姉や兄と、お金が消える貯金箱と命名しておりました貯金箱。




取り出すには割るしかない。






ギューギューに色々詰めこんで、たまに一円とか入れて、いつしか振っても音も鳴らなくなって、
僕たちに、お金が消えるなんて言われちゃって。


そんな想い出の貯金箱。



今でも実家のピアノの上にありました。






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石井映治郎でした。
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What is looking for products?

June 30, 2016, 7:47 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。






♪
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探し物は何ですか？
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見つけにくいものですか？
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Wow (^o^)/
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Have a good day!


石井映治郎でした。
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とある日の筋トレの中身

July 1, 2016, 8:06 am
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みなさま真夜中です、石井映治郎です。



筋トレの効果は数あれど、わたくし的に、筋トレ後のサウナと
水風呂が一番のお気に入りでありまして…(o^^o)


みなさま、筋トレしておりますか？


筋トレすると筋肉痛になって数日不自由、筋トレしないと
筋力が落ちて不自由w


ならばと今日もちまちま筋トレしておりました。



最近は脚のトレーニングが好きでして、色々試行錯誤しております。


昔は重さにこだわったり色々ありましたが、今では目的も明確に、
怪我を予防し尚且つパフォーマンス向上を目指して。


脚は腰幅にひらき、80kgのバーベルのフルスクワット10rep×3set

これをメインにして、あとは色々…

ま、あまり筋肉的にはキツくなく、程よく筋力を維持…



つまらないお話ですね(o^^o)




石井映治郎でした。
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緑の風はいつまでも

July 8, 2016, 9:15 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。


まだ梅雨の最中。

今夜も小雨がパラつき、半袖のわたくしは少し震えております。



日中のレッスンの合間やお休みの日。

わたくしのリラクゼーションスペースが、床屋さんです。


週一回は必ず行きます。

以前は美容院もよく利用しておりました。

最近は専ら理容室。

足繁く通っております床屋さんがございます。



そこの床屋さんは、非常にリラックス出来、技術はピカイチ、
ホスピタリティ満点、サービスもスペシャル。


誰にも教えたくないwそんなスペースなのであります。





先日。


そこの理容師さんのお一方が、新しい道に進まれることになりました。


わたくしもたまにシェービングをしていただいたりしましたが、
いつ剃ったのかわからないくらいの極上な剃り心地なのであります。



その方は先生と呼ばれ、沢山のファンのお客様がおります。


この度、本当に惜しまれつつも理容師をご卒業される選択をなさいました。





そして、いよいよご卒業の日。


仙台は梅雨の晴れ間、心地良く緑の風が頬を撫でる、

爽やかなお天気にございました。



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先生、50年間の理容師人生、本当にお疲れ様でした！



新しい人生の幕開け、沢山の幸せが訪れます事を心から願っております！！



✨💐✨💈🙋✨💐✨


石井映治郎でした。
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暑さとわんちゃん

July 12, 2016, 3:56 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。

本日は代行のレッスンもあり、三本北仙台にてレッスンさせていただきました。

今から選挙に行って参ります。


と、その道すがら、続けざまに二匹のブルドッグに出会いました。


うーむ。


わたくし、余計な御世話ですが…

この暑さの中でブルドッグちゃんをお散歩する事に
少し抵抗を感じてしまいますね。


特に暑さに弱いブルドッグ。

特にわんちゃんは、人間よりもずっとアスファルトに近い地面におります。

そして汗をかけません。

暑いと言えないブルちゃんは、陽の当たらない影の石の上で寝そべって動きません。


夏の生活は、冷房を一番効かせた寒い位の部屋でも良いくらいです。

お散歩も朝イチの涼しい時、若しくは陽の落ちた時間などに素早く済ませる、
若しくはペットボトルのお水を肌につけてあげるなど…



嗚呼、本当に余計な御世話ですね。



みなさま良い夜をお過ごしください。



石井映治郎でした。
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孫さん

July 19, 2016, 8:36 pm
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。


ソフトバンクの孫社長がイギリスの半導体知的所有権会社
アーム•ホールディングス（ARM）を3兆円強で買収した話題が

世間で大きな話題ですね。



孫社長の会見の模様を拝見しました。

わたくしの様な凡人には想像のできない世界ですが。

世界的な経営者の孫社長に限らず、一流の人が描くビジョンは夢に溢れていますね。
常に凡人の何十歩も先を見据えているんだなと感じます。

また、それを実現したいという情熱に溢れているのだなと感じましたが、みなさまはいかがお感じになられましたでしょうか。



携帯電話の世界に孫社長が参入した時、
既に電話としての機能のみでは成熟したモバイルの世界に新規参入という事で、

様々なマイナスの意見があったそうです。


でも既に孫社長さんは、電話としてのモバイルの世界に投資するつもりは全くなく、
携帯がモバイルインターネットになる、その入り口に投資をするという考えだったそうです。

全ての人がモバイルインターネットで繋がる世界を見据えていたそうです。


今、まさにスマートフォンの時代ですね。
手の平モバイルインターネットです。


そして今回の買収。


ARMはチップの設計図を開発する会社との事。


これからはモバイルだけではなく全てのものにチップが組み込まれ、世の有らゆる全てがインターネットで繋がる時代が来ると。



(・ω・)ノ





孫社長さんの描く未来が、いつか現実となった日には、
きっとドラえもんの世界の様になっているかもしれません。






石井映治郎でした。
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あきう

July 26, 2016, 9:44 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。



先日、あきうに行ってまいりました。


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自撮り✨




定番のさいち。
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おはぎが沢山です！
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たまには時間を忘れてのんびりと。




石井映治郎でした。
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50名の皆様*\(^o^)/*

July 31, 2016, 1:59 am
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皆様こんばんは、石井映治郎です。



暑い1日でありました(^o^)/

勾当台公園では、TBC夏まつり。

土曜日はサンドウィッチマンも来ていたようです。

さてさて、本日のセントラルズンバ。


50名以上の皆様にお越しいただきました涙*\(^o^)/*


音響のアクシデントも、エアコンの不調もなんのその、

皆様の熱気に包まれ、ズンバスパーク(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜


先日、守屋インストラクターに貰いましたズンババッチをつけ、

熱い日曜日になりました(^o^)/


みなさま、これからも良い汗流しましょうね（≧∇≦）



さてさて
明日から8月です。


8月11日、セントラル南小泉店に於きまして、

守屋インストラクターとのコラボイベント、ズンバがございます。


みなさまお盆前の一汗！

お待ちしております*\(^o^)/*
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石井映治郎でした。
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暑いのでかき氷！っと思ったら…

July 31, 2016, 10:40 pm
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みなさまこんにちは！石井映治郎です。



暑さでとろけそう…

そんな時はとろけるかき氷との事で


もはや仙台はもとより東北でも有数のかき氷店

ぼんくらさんに行ってまいりました(^o^)/




はい、完売でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




くう〜っっつ。・゜・(ノД`)・゜・。



わたくし諦めません！

他をあたって、かき氷〜！


石井映治郎でした。
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かき氷その後

July 31, 2016, 11:22 pm
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みなさまこんにちは、石井映治郎です。


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くう〜っっつ。・゜・(ノД`)・゜・。


石井映治郎でした。
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そしてかき氷〜完結篇

August 1, 2016, 5:04 am
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



日中の暑さを避暑すべく、かき氷を追い求めて。


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ハイ、ミスド♪




石井映治郎でした。
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檸檬

August 2, 2016, 11:17 pm
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みなさまこんばんは、石井映治郎です。



暑い日が続いております。


国産の檸檬を買ってまいりました(^o^)/
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洗って薄切りにして並べて凍らせます。

ハチミツなんかをかけて凍らせるのも良いですね〜。

わたくしはそのままで(^o^)
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ラップの上からぎゅっとするのがいい感じ。
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ひやりーん。
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カチコチ
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あとはキンキンに冷やしたお好きなお飲み物に入れてくださいませ。
サイダーに入れたらお子様にも。

ビールに入れてもいい感じ。

鉄板はハイボール？

わたくしはとりあえず焼酎。
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良い夜をお過ごしくださいませ〜。




石井映治郎でした。

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plié

August 7, 2016, 5:40 am
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皆様こんばんは、石井映治郎です。



先ほど、東京からお越しのジャズの先生のレッスンを終えて帰宅中です。




本日は朝からちまちまとなんやかんや雑務をこなし。
その後レッスン２本。


その後筋トレ。






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本日はあまり食欲がわかず、りんご飴しか食べておりません。


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しかし、りんご飴は外側のカリカリと一緒にりんごを食べるという
その事実を知らず😖



りんごだけ齧ったらすごく酸っぱかったので捨ててしまいましたゴメンナサイ。




というわけで正確にはりんご飴の外側のカリカリだけしか食べておりません。




レッスンを終えて、その後ワークショップに参加し２時間踊りっぱなし。

先ほど終わりました。


プリエ、ストレッチ、ポイント、フレックス、プリエ。


身体はダンスとお昼の筋トレでくたくた。






七夕祭りの最中です。




でも、なんとなく、ひとりぼーっとしたい気分です。

そんな時もあります。






石井映治郎でした。
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