第二弾はクリスマスがチャンスᕦ(ò_óˇ)ᕤ❗️

みなさまこんばんは、石井映治郎です。


明日からSENDAI光のページェントでございます。

定禅寺通り、勾当台公園広場と、輝くイルミネーションに心が癒されますね。

そして間も無くクリスマス。

そんな時でもエクササイズw

LINE LIVE 仙台放送ライブエクササイズ@ビズプロ
第二弾は『クリスマスにエクササイズ』でございます(o^^o)


https://live.line.me/channels/51703/upcoming/248472

これまでのアナタの人生には、見逃してきたエクササイズチャンスが一杯！
あーもったいない！
日常生活の中にあるエクササイズチャンスを無駄にしない！しかも手軽に出来ちゃう！運動研究家の石井映治郎さん考案のオリジナルエクササイズをご紹介します。

第２弾は「クリスマスにエクササイズ」。
クリスマスといえば、ケーキは欠かせませんよね？
ケーキ作りに使うキッチンアイテムを使ったオリジナルエクササイズです。
日常のお料理中にも出来ちゃうエクササイズになっていますよ。

配信予定は、12月13日（火）１５時から。
下記から予約もできますので、忘年会やパーティーで食べ過ぎちゃったな･･･太っちゃったな･･･と思っている方は、是非お試しください。

毎月１、２回の頻度で１５分程度の動画を配信していく予定です。
見逃しちゃったという方も随時アーカイブをアップしていくので、ご覧になってくださいね。



…と、言うことでみなさまどうぞご覧くださいませ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))





石井映治郎でした。