明日からスタート*\(^o^)/*ライブエクササイズ@ビズプロ

みなさまこんにちは、石井映治郎です。



仙台放送情報発信ポータルサイト、ビズプロより

新企画がスタート致します(o^^o)




（以下サイトより抜粋）


これまでのアナタの人生には、見逃してきたエクササイズチャンスが一杯！
あーもったいない！
日常生活の中にあるエクササイズチャンスを無駄にしない！しかも手軽に出来ちゃう！
運動研究家の石井映治郎さん考案のオリジナルエクササイズをご紹介します。
記念すべき第１弾は「勤務中にエクササイズ」。

普段、勤務中に身の周りにあるアイテムを使ったオリジナルエクササイズです。
あらかじめ道具の用意などは不要！

配信予定は、11月15日（火）15時から。
下記から予約もできますので、最近、運動不足だな･･･太っちゃったな･･･と思っている方は、是非お試しください。


毎月1、2回の頻度で15分程度の動画を配信していく予定です。
見逃しちゃったという方も随時アーカイブをアップしていくので、ご覧になってくださいね。



リンク
http://bizpro-x.com/article/2406


リンク2
https://live.line.me/r/channels/51703

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汗をたくさん流して真剣にキツく…というような内容ではございませんのでご安心ください*\(^o^)/*

何となく運動不足だけど、軽い気持ちで身体をほぐしてみたいな、
そんな方にオススメの内容です(o^^o)


お楽しみに〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡




石井映治郎でした。